私は、ひき肉を手でこねるのが好きではないため、 ハンバーグはあまり作らないのですが、 でも健康のためにヘルシーな 豆腐ハンバーグを作ることはときどきあります(*'-'*) 豆腐は上質のたんぱく質など栄養価が高く、 女性特有の病気の予防が期待できる イソ…

お酒飲むサプリ しじみ習慣（しじみしゅうかん） 酒肝臓サプリを探してて テレビCMしじみサプリの効果に期待して買いました＾＾＞＞公式HPお酒は美味しいし楽しい時間が過ごせるし、 ストレス解消にもなりますよね。 でもついつい飲みすぎると 翌日の体調も…